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  • 白腐乳跟红腐乳哪个营养价值高?

    发布时间:2018年07月06日
  •        腐乳是中国传统的地道小吃,在市面上,我们能够看到两种颜色的腐乳,一种是白颜色的腐乳,另一种是红颜色的腐乳,有的人说,它们之间有什么差别呢?日常生活中,我们到底应该吃哪种会更有营养呢?下面我们就来具体的看下吧。

           白颜色的腐乳在桂林食用的比较多,**早的时候在宋达就非常有名了,在制作流程上面都是十分的严谨,几乎是没有用到辅料,品尝起来也是细滑松软。
    不仅营养价值丰富,含有多种人体所需的氨基酸、蛋白质、钙、磷、铁成分,可以为机体提供更好的营养物质,还能够更好的增进我们的食欲。
    尤其是在天气非常热的夏天,对于没食欲的人群,以及孕妇都可以把白腐乳当做一种配料来食用,或者是佐餐的时候食用都是非常不错的选择。

           我们再看下红腐乳,红腐乳在配料上面会选购一些的黄豆,以及芋类等物质,同时还会加上一些红曲、白酒、蛋白酶等辅料,经过一段时间的发酵而成。
    而红曲的添加也是为什么白颜色的腐乳会保持原本的颜色,红腐乳是红颜色的原因。
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